Individuální lekce plavání

Chcete zlepšit techniku, kondici i rychlost? Hledáte výuku, která se zaměří jen na Vás?

Nabízíme individuální lekce plavání pro úplné začátečníky i pokročilé plavce ve věku 12–99 let.

Lekce trvá 55 minut, přičemž příchod na lekci je vždy 5 minut předem.

Lekce probíhají každý všední den od 6:00 do 7:55 nebo dle individuální domluvy pod vedením profesionálního trenéra s individuálním přístupem.

Ceník:

Jednorázová lekce (55 minut) – 600 Kč

Permanentka na 5 lekcí – 2 800 Kč (560 Kč/lekce)

Permanentka na 10 lekcí – 5 400 Kč (540 Kč/lekce)

Lekce pro dva – 1 000 Kč/lekce

Organizační informace

Příchod na lekci: 5 minut před začátkem.

Co s sebou na kurz:

- Plavky, osuška, plavecké brýle

- Vhodná obuv k bazénu

- Případně voda (pití) v umělohmotné lahvi

- Plavecká čepice doporučena, zejména pro klienty s dlouhými vlasy

Neberte si, prosím, mobil, drahé náramky, řetízky, náušnice atd. k bazénu. Za případné ztráty věcí neručíme.

Plavecká úroveň

Prosíme předem o uvedení Vaší plavecké úrovně. Podle tohoto Vám bude doporučen ten nejvhodnější program přímo na míru.

ÚROVEŇ 1 Bojím se vody, nepotopím hlavu, bojím se v hluboké vodě

ÚROVEŇ 2 Cítím se dobře v hluboké vodě, plavu prsa s hlavou nad vodou, uplavu 400 m, nepotápím hlavu, chci se naučit kraul

ÚROVEŇ 3 Plavu nepravidelně, potápím se, skáču do vody, mám základy kraula a znaku

ÚROVEŇ 4 Plavu kraul a znak, chci umět plavat dále, rychleji a efektivně

ÚROVEŇ 5 Jsem plavec, chci zvýšit výkonnost a zlepšit techniku (např. příprava na triatlon)

Pro objednání lekce kontaktujte trenéry přes email:

Těšíme se na Vás a jsme poctěni, že jste si vybrali právě nás!